夏日享受花草茶

• 作者: 周新远
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 饮食与健康
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

饮茶是人们享受生活的一种方式,而花草茶更是把这种精致的生活文化与美丽相融合,达到了一个新的高度.花草茶不仅赏心悦目,其溶解于茶汤中的矿物质和丰富的维生素更有多种保健功效. 花草茶来自天然,又不像一般的茶叶或咖啡,含有茶碱、咖啡因等会让人上瘾的成分.它低单宁,低热量,含有很多有益健康的成分.每一种花草茶都有天然的保健功效.炎炎夏日中,饮上一杯花草茶,在惬意享受的同时,还能对身体起到温和调理的作用,一举多得.