准妈妈和宝宝够“铁”吗

• 作者: 陈洁君
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 防病治病
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在生活中,铁可用来炼钢铸铁,制造各种器械和材料.如果没有铁,也许就没有现在的高楼大厦,没有现在的交通工具,也没有现在使用的各种电子产品以及生活必需品. 在人体内,铁作为含量最多的一种微量元素,主要以两种形式存在:一种是“功能性铁”,也是铁的主要存在形式,其中血红蛋白的含铁量占人体总铁量的60％～75％,以及肌红蛋白、含铁酶类,它们发挥着铁的功能作用,参与氧的转运和利用;另一种是“贮存铁”,是以铁蛋白和含铁血黄素形式 存在于血液、肝、脾与骨髓中,约占人体总铁量的25％～30％.如果没有铁或者铁缺乏,人体的健康状况将受到威胁,会发生贫血、皮肤抵抗力下降、吞咽困难、不宁腿综合征等问题.特别是准备怀孕或已经怀孕的妇女,铁缺乏会导致怎样的后果?