美国加州巴旦木有助身心健康

• 作者: 小晶
• 来源期刊: 食品开发
• 学科: 工学
• 关键词: 身心健康 美国加州 巴旦木 不饱和脂肪 营养元素 科学理论 胆固醇 现代人
• 年，卷（期）: spkf,（2）
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: TS262.6

摘要

现代人的健康现念逐渐深入，每天保持身心健康成为人们追求的核心。身心健康的维护是多方面的，尤其是日常饮食，甚至零食的选择也足大有学问。富含多元营养元素，不含胆固醇的健康天然零食成为消费者的最爱。树生坚果美国加州巴旦木不含胆固醇，每28克（或1盎司）所含不饱和脂肪达到13克，对于维持全身健康以及身心愉悦有重要作用。近20年的专业研究不断证明．美国加州巴旦木作为低饱和脂肪饮食的一部分，能帮助人体维持健康的胆同醇水平。近期两篇同际学术文章。更是从科学理论层面，以不同角度阐释了美国加州巴旦木对维持身心健康极为有益。