田径运动中常见运动损伤原因及预防措施探析

• 作者: 何宝成
• 来源期刊: 新西部：中旬·理论
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动 运动损伤 成因 预防措施
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 157-157
• 页数: 1页
• 分类号: G843

摘要

本文阐述了田径运动损伤的概念及分类，介绍了常见损伤的部位，分析原因，提出了预防措施。要坚持预防为主，加强安全教育；坚持全面身体训练，提高整体技能水平；改进教学和锻炼方法；重视准备活动及恢复活动。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何宝成	榆林市定边县郝滩中心学校	1	0	0.0	0.0