“意志力”使用手册

• 作者: 九州
• 来源期刊: 中外管理
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 职业人生
• 页码范围: 123-124
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

既然说意志力就像肌肉一样,长期锻炼会增强,过度使用会疲劳.那么该如何正确使用它,发掘它的最大能量呢?真实地表达情绪 这可能有点儿出人意料,太简单了吧?事实上,不消耗精力去掩饰,就是很好的保存了意志力.我们常说的为人要真诚,在心理层面也是最"省力"的为人处世原则.因此,也不难推导出,为什么真诚的人通常更为乐观、豁达,有更多的正能量.因为保存了意志力,便有更多的能量去应对各类事情.