雨水到来防寒湿

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 工学
• 关键词: 雨水 关节炎 足三里 潮湿
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: TU991.114

摘要

立春过后的节气是雨水，雨水之后，降雨增多，天气乍暖还寒，人们感受寒湿的机会随之增多。因此，遇到寒冷潮湿的日子，年老体弱及有关节炎的人，尤其要注意保暖，并可每日用艾条炙足三里十几分钟来保健；还可以每晚临睡前用温水浸泡小腿15分钟，有助于祛除寒湿、促进睡眠。