冬季健康小知识

• 作者: 钟明
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 家庭生活
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

三部位需特别注意保暖 一、颈部保暖 有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈,后来才发现,原来是由于穿低领服装暴露颈部,寒冷空气直接刺激气管所致.因此,穿高领服装并加用围脖在冬季非常有必要. 二、背部保暖 背部是人体的阳中之阳,风寒等邪气极易通过背部侵入而引发呼吸系统疾病和心脑血管疾病.因此,冬季宜穿棉背心;睡觉时也要注意背部保暖,避免寒邪侵袭,以免损伤阳气.