养生也要因人而异

• 作者: 一言
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人们生活在同一个世界,靠呼吸和饮食维持着生命.然而,人与人之间出现了差异.有些人愚笨,有些人聪明;有的人体质赢弱,有的人身强体壮;有的人英年早逝,而有的人却健康长寿.这是命运的安排还是人为的结果呢? 这个问题老子在《道德经》中已经回答了:我命在我不由天,善于养生的人长寿,不会养身的人早亡.我们说,养生以养寿为先,养身以治病为急.有了病要及时调治,决不可懈怠.尽管如此,到医院治病已是事倍功半之举了.所以说:“不治已病治未病.”懂得预防疾病,才是懂得了摄养保健的真谛……