摄足锌铜硒,健康有保证

• 作者: 王延群
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 所属期刊栏目: 食物营养
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

微量元素虽然在人体含量很少,然而一旦缺乏,人体就会产生各种病变.这其中,有三种元素作用最大,这三种元素就是锌、铜、硒. 健康卫士——锌 锌是构成人体多种蛋白质所必需的前提.人体内大约含有2克锌,大多分布在骨骼、肌肉、血浆和头发中,是人体智力发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中必不可少的物质,锌是我们的健康助.手.