掌握6大排毒保健法

• 作者: 陶琅
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我们体内有一个奇妙的排毒体系,它每时每刻都在工作着.人体排除有毒物质的能力主要取决于四个系统的正常运作,它们是消化系统、呼吸系统、泌尿系统和皮肤.为了健康长寿,我们应该充分调动自身的排毒功能,在毒素尚未沉积并未对身体造成伤害时,就将它们消除掉.