患腰突症锻炼10字原则

• 作者: 王秀兰
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 腰部锻炼 腰突症 腰椎间盘突出症 卧床休息 康复期 急性期 腰部功
• 年，卷（期）: 2013,（2）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: R455

摘要

患了腰椎间盘突出症，经过治疗和卧床休息后，病情缓解了，急性期过去，便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼，会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方法很多，笔者向您介绍的方法适合康复期运用，