健康吃水果

• 来源期刊: 小学生天地：中年级版
• 学科: 工学
• 关键词: 水果 健康 新陈代谢 营养平衡 矿物质 维生素 食品
• 年，卷（期）: xxstdznjb_2013,（6）
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: TS255.3

摘要

水果含有丰富的维生素和人体所需的矿物质，是我们生活中不可缺少的食品。常吃水果可以促进新陈代谢，维持营养平衡。不过，吃水果也是有讲究的，大家要注意以下几点：