简单的生活

• 作者: 一言
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有人说,把复杂的事情简单化是一种能力.把日常生活简单化,能使人更加从容自信而事半功倍,少了许多奔忙之苦.营造一种简单的生活使人明白了一个道理,"简单化是直达目标的捷径".人们赞赏简约是一种美,简单而有规律的生活也是一种美. 简单的生活实际是需要认真规划的.当你上有老下有小的时候,一日三餐也许都会成为一个负担了;而当你有了第三代,也许照料孙辈的担子会落到身上……很多中老年人的生活其实是十分繁忙的.好容易有了喘口气的时候,却突然发现自己迷失了——我是谁?找回自我最好的方法就是学会"放下",首先精神上要放松,顺其自然也许会帮助我们发现新的生活乐趣.其实,在不得不经历生活变化之后,才发现自己原来早就渴望这些变化的发生了……