解码飞鱼——菲尔普斯水陆练身

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 菲尔普斯 MICHAEL 解码 训练过程 鱼 迈克尔 奥运会 锻炼
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 60-62
• 页数: 3页
• 分类号: G811.32

摘要

迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）的22块奥运会游泳奖牌并不完全是依靠泳池中的锻炼所获得的。他所进行的交叉训练的项目涉及非常广泛，负重雪撬就是他在训练过程中所采用的一个重要工具。