你属于易衰族吗?

• 作者: 刘源
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

易衰族写真 易衰族,其实并非新名词,在我们身边比比皆是,只是很多人没有意识到而已.到底什么是易衰族?用老百姓的话讲,是指30岁的年龄,60岁的心脏;或者说看上去比实际年龄大很多,身体功能比同龄人差很多. 衰老,分为心理衰老和生理衰老,人体的衰老先从细胞开始,再到组织,再到器官的器质性病变,是一个长期过程.人体组织、器官相互作用,易衰是多方面因素造成的复杂问题,生活方式、生存环境、遗传因素、营养状况、心态等都会影响机体的衰老.