「为乐」生活——健康新时尚

• 作者: 杨丽艳
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 所属期刊栏目: 养生经
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有乐趣的生活,愉快养生,成为2013健康的新概念.人在愉快时,机体分泌有益的激素,各种酶的活性也增加.这些物质可以增加神经的兴奋性,调节脏器的功能,增强体质,所以说开心也是药.那么,“开心药”在哪里呢?开心,要自己主动地寻觅,不积极投入生活、享受人生,是很难获得开心的.