解开疙瘩美全身——教你打通淋巴结

• 作者: 丁丁 念念
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 所属期刊栏目: HEALTH
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我们每个人的身体里有500～600个淋巴结,特别是上半身的锁骨下方和腋下数量最多分布最广,而这些部位很少能够运动到,容易造成循环不畅.腋下两侧、胸罩带边缘的赘肉,不管怎么运动都很难去除,这是由于负责身体排毒的淋巴结附近积聚的肌肉,而影响了血液循环造成的结果.想要拥有毫无赘肉的身体曲线,用双手按摩淋巴结促进血液循环要比运动更为有效.