女性补血养颜的中药材

• 作者: 王达
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 所属期刊栏目: 心身保健
• 页码范围: 71
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中医认为"面色晦暗,没有光泽"是血瘀体质的表现.所谓血瘀体质,说起来很简单容易理解,就是体内有血液运行不畅的潜在倾向或者说是瘀血内阻的病理基础.对于女性朋友来说,最常见的表现是痛经,甚至有人都不来月经,闭经了.总之,血瘀会引起很多疾病的发生,如血压升高、心肌梗塞、脑梗塞等.然而面色晦暗也影响我们的形象美,所以要保持我们身体内的行血通畅. 我今天再给朋友推荐几款行血通络的中医食疗方法.