黄瓜 胃不好别生吃

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 肠胃病 黄瓜 生吃 心血管病 脾胃虚弱 肺寒咳嗽 一般人群 美容剂
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 31-31
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

黄瓜是一种可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜当水果生吃，不宜过多；黄瓜中维生素较少，常吃时应吃些其他的蔬果；黄瓜尾部含有较多的苦味素，应弃之，但不要把“黄瓜头儿”全部丢掉；有肝病、心血管病、肠胃病的人，都不要吃腌黄瓜；脾胃虚弱、腹痛、肺寒咳嗽的老人应少吃黄瓜，一般人群生吃适用量为每天1根。