早餐：最简单就可最健康

• 作者: 卞华伟
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 早餐 健康 身体功能
• 年，卷（期）: zgjtys_2013,（4）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: R153.2

摘要

来不及吃早餐，匆匆上班，赶忙上学，几乎是每个家庭清晨的情景。但是，不吃早餐，伤胃伤胆。从医学上来说，早餐不仅担负了提供营养的重任，而且具有调整身体功能的效果。