十面“霾”伏,增强免疫力5提醒

• 来源期刊: 父母必读
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 科学喂养
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

近来严重的雾霾天气,空气中的细颗粒会对人体健康产生极大的危害.为了宝宝的健康成长,努力构建宝宝健全的免疫力是绝对不可或缺的.5个提醒,让宝宝增强免疫力. 提醒1 免疫力的长城——抗体,需要摄入足够的蛋白质. 首先,当宝宝营养充足时,身体可以自行制造所需的抗体.研究显示,如果改善饮食,摄取丰富的蛋白质,在一个星期之内,人体所生产的抗体数目可以增加100倍.这些宝贵的抗体是由蛋白质组成的.这其中不得不提到乳铁蛋白,乳铁蛋白被认为是人体先天性免疫系统的一部分,构成了机体对外来病原菌的最初快速免疫防御系统.