当睡眠离开身体

• 作者: Kimi
• 来源期刊: 大众科学
• 学科: 体育
• 关键词: 内分泌系统 计算能力 酒精浓度 剥夺睡眠 脑部神经元 内分泌器官 功能调节 生活习惯 破坏性影响 漫漫长夜
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: G804.49

摘要

当睡眠离开身体,在上下眼皮未能亲密接触的24、48和72小时内,身体究竟会发生哪些微妙的变化?对我们的健康又有怎样的影响呢身为职场达人,不免会因赶项目而加班熬夜;难得朋友聚会,拒绝不了通宵K歌到天明;而当项目完成,唱high过后,你突然醒悟:天呐,我弄丢了我的睡眠!当睡眠离开身体24小时大脑:24小时不睡觉后,头晕、头痛、眼花是很常见的症状。并且,加班熬夜时的效率似乎没有白天工作的高,这是我们或多或少都有的体会。的确如此,科学研究表明当睡眠离开身体24小时后,大脑的功能、思维的速度将大打折扣。内分泌系统:不仅只有大脑需要睡眠,身体的其他部分也需要