合理生气,身体少病

• 作者: 史军
• 来源期刊: 家庭之友：爱侣
• 学科: 医学
• 关键词: 精神心理因素 心脏病人 高血压者 血氧供应 脑动脉硬化 调查研究结果 交感神经兴奋 百病之源 促进作用 高危险因素
• 年，卷（期）: 2013,（2）
• 页码范围: 14-14
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

您听说气出来的胃病吗?其实生气是百病之源,专家提醒——以宣泄的悲哀等心理因素,对肺癌的发病有促进作用。怎样合理地生气世上没有人不生气,生气也是正常的,古人把生气分为几个等级:不悦,就是不高兴了:怒,是生气了;大怒,是生大气了;暴怒,有气疯、气死的可能。还有生闷气的,把气闷在心里,几天、几个月、几年甚至几十年。我们说的不要生气,意思是要有意识地节制生气,就是"大气化小,小气化了",尽可能地少生气甚至不生气,因为生气给人体带来的危害实在是太大了。