认知普拉提的健身健心功效以更好的实践与教学

• 作者: 马艳芬
• 来源期刊: 武魂
• 学科: 体育
• 关键词: 普拉提 健身 健心
• 年，卷（期）: wh_2013,（5）
• 页码范围: 88-88
• 页数: 1页
• 分类号: G807.4

摘要

为适应大学生的生理、心理特点，体育教学中加入普拉提练习方式对锻炼核心部位小肌肉群、矫正不良形态，重新塑造形体、减缓学习压力，激发学生自觉积极地参加体育锻炼有积极的促进作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马艳芬	西北民族大学体育学院	24	70	5.0	7.0