长寿的秘决在节食

• 作者: 辛民
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 所属期刊栏目: 养生益寿
• 页码范围: 33
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

自古以来,追求长寿者可谓多矣.但谁也未曾想到,长寿的秘诀不在三山海外,而在你自个儿的口腹之中.我们先看看百岁老人的悲剧.李青莲,人称"青城山道人",住在四川青城山上,以采药为生.1939年时他154岁,耳聪目明,神清气爽,时人惊呼其为"仙人".当时,一些达官贵人对此极感兴趣,他们多次派人请他下山,以示仰慕.在山下,一向清心寡欲的李青莲,饱尝山珍海味,历代名肴.