登山锻炼重获健康

• 作者: 郭思义
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 所属期刊栏目: 健康大家谈
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

10年前的一天,我漫步在人行道上,走着走着突然感到头晕目眩,瞬间仿佛眼前楼宅都在左右摇摆晃动,我立即扶着路旁的树停下脚步,一两分钟后,眩晕才逐渐缓解. 回到家里,我把刚才发生的身体不适向在医院工作的儿子讲了,儿子帮我测了血压,达到200/1 00毫米汞柱,说明我已患上了3级高血压.儿子还告诉我,高血压是隐性杀手,必须终身服用降压药,如果血压控制不好,极有可能诱发中风,后果不堪设想.