高血压患者运动三注意

• 作者: 周琴璐
• 来源期刊: 教育家
• 学科: 体育
• 关键词: 高血压患者 有氧运动 心率 耐受力 活动量 安静
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: G804.7

摘要

一注意：避免运动过量通常高血压患者服药的种类各不相同，因此即使是在安静的状态下，心率也有加快或减慢的情况，由此可致患者对运动的耐受力下降。心率减慢当服用心得安、倍他乐克等B受体阻断剂时，有些患音（黄种人比白种人更加明显）安静心率可以减慢到50—54次／分。如果患者是一个60岁的人，平日活动量又比较少，在进行有氧运动时，其心率可能会跳到96—112次／分。此时患者可能会感到心慌、气短，血压可能升高。