甘蔗烤着吃润喉护嗓

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 甘蔗汁 护嗓 喉 口干舌燥 消化不良 抗龋能力 面部肌肉 助消化
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 页码范围: 29-29
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

甘蔗中铁的含量很高，有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发烧者皆可饮用。甘蔗汁加热后饮用，能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃，不但更甜，而且润喉效果更好。咀嚼廿蔗能提高牙齿的白洁和抗龋能力，并锻炼面部肌肉。