易致腹泻的食物搭配

• 作者: Sara
• 来源期刊: 大众科学
• 学科: 医学
• 关键词: 食物搭配 肠道蠕动 少渣半流质饮食 酸性食物 蜜甘 营养状况 肠蠕动 使人 复合维生素 一刻钟
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

现今一些人的肠胃比较脆弱,特别是老人和孩子,而一旦食物搭配出现了问题,就容易导致腹泻了夏季炎热,人们经常认为呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加是导致腹泻的原因,然而,有时候,并不是着凉了,而是你食用了错误的食物搭配。下面,小编为你盘点易致腹泻的食物搭配。葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后