骑自行车是最佳的有氧运动

• 作者: 李伟锋
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 社会科学
• 关键词: 骑自行车 有氧运动 交通工具
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: C913.1

摘要

自行车曾经是许多人的交通工具，如今大多被汽车取代了。但是专家认为，骑自行车是很好的有氧运动。能健身、减肥，预防多种疾病。