夏天合理饮食调理有助养生

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食调理 夏天 养生 合理饮食 生活环境 体温调节 泌尿系统 内分泌
• 年，卷（期）: gdncsyjs_2013,（6）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.161

摘要

夏季来临，合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中，体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都有显著变化。这些变化涉及人体内质代谢增强和营养素消耗增加，所以，夏天的饮食调理比任何季节都重要。