摔跤运动员的心理素质训练

• 作者: 李忻生
• 来源期刊: 搏击（体育论坛）
• 学科: 体育
• 关键词: 心理素质 心理训练 比赛
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 体育教育训练学
• 页码范围: 79-80
• 页数: 2页
• 分类号: G886
• 字数: 2568字
• 语种: 中文

摘要

比赛时,双方运动员对抗激烈实力相当,这时胜败的关键取决于运动员心理素质的优劣.如何培养摔跤运动员良好的心理素质并以一个良好的心态去迎接任何挑战.文章认为心理素质的提高和增强适应能力的培养和训练是一种有效途径.