我有良方

• 来源期刊: 祝你幸福：知心
• 学科: 医学
• 关键词: 口腔溃疡 棘上韧带 医生 长时间 血液循环 银杏叶 耳机 鼠标 同事 排骨
• 年，卷（期）: znxf_2013,（9）
• 页码范围: 58-58
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

正排骨藕汤赶走口腔溃疡同事的孩子经常长口腔溃疡,一发作起来,孩子总是疼得呲牙咧嘴,吃啥啥不香,严重的时候还会引发颌下淋巴结痛。为此,同事没少操心。我以前也经常口腔溃疡,有次一位老医生推荐我多喝点排骨藕汤,我一试,效果还真是不错。藕有清热生津、润肺止咳等作用,含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火的功效。我将这个方法告诉了同事,她回去就试做了:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅。同事炖得多,一次没喝完剩