榈庭多落叶,慨然知已秋

• 作者: 廉庄
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

走进十月,秋意已经遍满天地.萧风凉雨阵阵,东南地区更有台风不时来访,这样的一个秋天,人们在居家生活中更加应该注意适当增减衣物,健康过秋. 民间有“春捂秋冻”的说法,可是“秋冻”也要适当,不能坚持“秋冻”反而冻出病来.《素问·金匮真言论》记载“秋气者病在肩背”,早秋七月,长夏湿气未清,加之立秋之后天气转变,凉风骤起,风湿之邪相合,进犯肩背经络,所以容易引发肩背疼痛,还经常会引起其他筋骨关节痛.所以凉秋不能乱添衣,更不能一味追求“秋冻”而不添衣. 那么秋季应该如何搭配衣物呢?