潘氏果蔬汁减肥法问题多

• 作者: 景子芮
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 果蔬汁 减肥法 能量摄入 成功案例 榨汁机 潘石屹 维生素 化学物
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: TS275.5

摘要

最近用榨汁机制作鲜榨果蔬汁变得越来越时尚，尤其是在地产大佬潘石屹的成功案例感召下，依靠喝果蔬汁减肥被无数渴望拥有苗条身材的减肥者纷纷效仿。这种做法初看似乎没什么错，蔬菜、水果里的维生素、矿物质和一些抗氧化植物化学物含量非常丰富，而且能量又非常低。用果蔬汁代餐，既控制了能量摄入还能让身体不缺营养，