失眠药，您了解吗

• 作者: 姜长青
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 老年人 失眠 生活制度 保健知识
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

什么情况服用失眠药？如果失眠的状况持续2周以上，或一夜只能睡2～3小时，并出现白天头晕头胀、心慌心烦、口干舌燥等症状，可在医生指导下服药。事实上，偶尔失眠是难免的，只要找出诱因，并及时地调整作息，补充睡眠，绝大多数人都可以恢复正常。