晚上捶捶背 有助老人睡眠

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 捶背 睡眠 老人 常见疾病 失眠 发病率
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

失眠是困扰人们的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家部想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以治疗失眠的方法，催人入睡。