枸杞子的养生药膳

• 作者: 容小翔
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 抗衰药膳
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

枸杞子银耳汤枸杞子10g,银耳10g,冰糖30g,莲子10g.莲子上火蒸10分钟,挖去芯.银耳用温水泡后去蒂洗净,将锅内加水2000g放入冰糖后烧开,再加枸杞子、银耳、莲子共煮40分钟,用少量淀粉勾芡,即可.补气、滋阴、润肺,经常服用可强身健体,特别适于小儿、孕妇,同时也具有美容作用. 枸杞猪肝汤 枸杞子50g,猪肝100g.将它们洗净煮熟,食肉喝汤.可治疗眼睛迎风流泪、视物模糊等肝肾亏虚症.