立冬时节做好四件事

• 作者: 贾佩琰
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 中医中药
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

第一件事 冬季心情要宁静,充实生活心态稳冬天寒风凛冽,木枯草衰,万物凋零,毫无生机,尤其是老年人很容易触景生情,郁郁不欢,身心处于低落状态.因此,在寒冷冬季,保持宁静的心情非常重要.要含而不露,避免烦扰,使体内的阳气得以潜藏.自己要有一两种爱好,使每日生活内容广泛、充实和丰富多彩,以保持心理状态的稳定.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	贾佩琰	天津市第四中心医院内科	43	0	0.0	0.0