调治须发早白食疗验方

• 作者: 严永和
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 食疗验方 须发早白 调治 开水送服 何首乌 黑芝麻
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R282.71

摘要

1．将何首乌50～100克放在沙锅内，浓煎取汁，加入粳米100克，大枣3枚，同煮成粥，用冰糖调味食用。 2．糯米50克，黑芝麻30克，二者分别用文火炒至微黄、微焦状，共研成粉。每日3次，每次2～3克，用温开水送服。