轻松度夏的7个建议

• 作者: 杨威
• 来源期刊: 父母必读
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 健康从头到脚
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

夏季是一年中最热的季节,也是阳气最旺、阴气最弱的时候,昼长夜短,骄阳似火,雨水充沛,万物生长茂盛.夏季最突出的特点是光照强,气温高,降水多,天气变化剧烈,生命机能旺盛,情绪激动不稳.如何度过这个湿热的夏天,来听听中医怎么说. 1初夏重养心 夏令对应的是心火,所以人的心火在夏季最旺盛.但是,在刚刚入夏的时节,心火还不够充沛,常常显得心火不足,所以要适时调补.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨威		97	458	12.0	16.0