79岁卢乃周老人的养生之道

• 作者: 张仲斌
• 来源期刊: 武魂
• 学科: 工学
• 关键词: 养生之道 老人 人民生活 健康意识 外环境 健身
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 60-62
• 页数: 3页
• 分类号: TS971

摘要

现在,国家处于国泰民安、繁荣昌盛、国力强盛、人民生活安居乐业的和谐社会,而且党和政府十分关心、发展和支持人民的健身事业,这外环境是那么好。因而,人们绝对不要放弃武术健身、养生、长寿的权益;人们只要在心中存有一丁点锻炼的健康意识,哪怕是每天冲一次拳、站一次桩、翻一个跟斗等等,对养生也是非常可贵的。