MT28 28天美军特种塑身计划（连载一）

• 作者: 格雷戈·普里特 Monica(编译)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 军事
• 关键词: 美军特种部队 连载 美国陆军 骑兵 健身 指挥
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 页码范围: 158-159
• 页数: 2页
• 分类号: E712.56

摘要

MFT是英文MilaryFitnessTrainer的缩写，是一个持续28天的高强度塑身计划。其灵感来自于美军特种部队——陆军游骑兵的魔鬼训练。本文作者——美国健身先生、美瑞克斯健身明星格雷格，年轻时正是一位美国陆军游骑兵指挥富，并在当时创下多项美军体能记录。