为什么我们不能坚持？

• 作者: 秋叶
• 来源期刊: 学习博览
• 学科: 教育
• 关键词: 自我控制 意志力 大学生
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 68-70
• 页数: 3页
• 分类号: G442

摘要

很多大学生来信诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。要坚持做一件事情，其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。不能坚持，是因为有以下几个因素。