寿星陆游的养生秘笈

• 作者: 古滕客
• 来源期刊: 中国民间疗法
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 所属期刊栏目: 民间养生拾贝
• 页码范围: 卷首页
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

南宋大诗人陆游,生于战乱,一生戎马,却享有85岁高寿,是历代诗人中的寿星。陆游创作的诗歌,今存九千多首。从他的诗歌中不仅可以读懂其政治抱负,还可以感悟其善于养生延年的高深智慧。陆游的长寿和他的饮食习惯有很大的关系。他早年出仕做官,对外应酬,过的是酒肉