八疗保健延缓老

• 作者: 李洪成
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 政治法律
• 关键词: 保健 世界卫生组织 事实证明 疾病 专家
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: D618

摘要

一是知疗：世界卫生组织认为，许多人不是死于疾病，而是死于无知。健康专家认为，最好的处方是知识。二是话疗：有话说出来好受，心亮堂。闷在心里不快活，难受，会生病。常陪老伴、家人和亲友聊天、唠嗑、交流情感，益寿康宁。三是笑疗：常言说得好，笑口常开胜良药。事实证明，笑疗要比药疗好。四是水疗：生命之水是最好的药。医药专家认为，很多疾病属于缺水病。