纠正你的8种营养错误

• 作者: 永军
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 营养 食盐 高血压 糖尿病 摄入量
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 页码范围: 92-93
• 页数: 2页
• 分类号: TS37

摘要

错误1．过多地摄入食盐 一般说来，每目摄入的钠盐以不超过6克为宜。但是如果属于以下情况之一：年过50岁，患有高血压、糖尿病以及肾病等疾患，每日食盐的摄入量应低于4克。