新形势下对高校女教师进行瑜伽训练的必要性研究

• 作者: 彭立嵘 钟世华
• 来源期刊: 中国职工教育
• 关键词: 高校女教师 身心健康 瑜伽训练
• 年，卷（期）: 2013,（22）
• 所属期刊栏目: 管理实务
• 页码范围: 110-110,121
• 页数: 2页
• 字数: 1849字
• 语种: 中文

摘要

随着高等教育发展的现代化、国际化、信息化、大众化的不断推进，教师的职业压力成了一个带有全球性的普遍问题，而高校女教师由于其角色的转变，在教育教学生活中面临着更大的压力，出现了亚健康状态。与此同时风靡全球的健身瑜伽也受到了职业女性青睐，瑜伽练习可以有效释放和缓解精神上的压力和紧张，有助于心理功能的提高，从而获得精神上的愉悦，使身心得以松弛。因此，对高校女教师进行瑜伽训练是可行的，也是必要的。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	钟世华		14	9	2.0	3.0
2	彭立嵘		6	5	1.0	2.0