肌肉丢失、运动干预及肌肉重建

• 作者: 朱志锋
• 来源期刊: 中国组织工程研究
• 学科: 医学
• 关键词: 组织构建 组织构建综述 肌肉丢失 抗阻训练 肌纤维类型 肌肉蛋白代谢 衰老 运动干预 神经-肌肉功能 运动单位重组
• 年，卷（期）: 2013,（33）
• 页码范围: 6034-6040
• 页数: 7页
• 分类号: R318
• 字数: 8512字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2095-4344.2013.33.021

摘要

背景：肌肉丢失是老年人肌肉质量随增龄而减少的现象，它与老年人肌肉功能退化有着密切的关系。近年来，对于肌肉丢失的机制及其运动干预效果研究有了许多新进展。<br>　　目的：就肌肉丢失细胞水平的机制研究及其运动干预效果进行综述。<br>　　方法：应用计算机检索CNKI 期刊全文数据库(2000年1月至2012年12月)和PubMed数据库(2010年1月至2012年12月)有关肌肉丢失及老年抗阻训练的文献，检索词分别为“肌肉丢失，肌肉蛋白质代谢，肌细胞，衰老，抗阻训练”和“sarcopenia，muscle，resistance training，aging，portein motablism。纳入与肌肉丢失、蛋白质代谢、抗阻训练相关的研究，排除陈旧、重复以及缺乏可信度的文献，最终纳入58篇文献进行分析。<br>　　结果与结论：抗阻训练可以在一定程度上抑制肌肉丢失，使老年人肌肉质量增加，促进运动单位重组，但重组仅限于Ⅱa型和Ⅱb型纤维之间的相互转化；抗阻训练结合蛋白质补充可以有效促进老年人肌肉重建；老年人抗阻训练后的肌肉合成代谢反应较年轻人迟缓，但炎性反应较年轻人剧烈，而Omega-3对于消除这种炎性反应具有较好的作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱志锋	南京医科大学体育部	10	27	2.0	5.0