食物磨成粉，营养不足？

• 作者: 卞华伟
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 营养不足 食物 黑芝麻 个人体质 食补药材
• 年，卷（期）: zgjtys_2013,（13）
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 分类号: R591

摘要

近来，很多朋友都热衷于购买“营养代餐”，就是按个人体质或需求，把各类食补药材或食材磨成细粉，需要时冲来喝。例如，想找黑芝麻为主的代餐，现成的就有“多谷黑芝麻”，由燕麦、黑米、黄豆、黑豆、黑芝麻五种原料构成。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	卞华伟		161	24	3.0	4.0